一、什么是夜磨牙？

夜磨牙，医学上称为磨牙症，是指夜间睡眠时上下颌牙齿之间出现的节律性、间断性不自主磨动或紧咬的现象。简单来说，就是在非进食状态下，咀嚼肌不自主地收缩，驱动牙齿进行剧烈的非功能性摩擦与紧咬。

夜磨牙并不只有“有声”一种形态，它主要分为三种类型：

• 有声型：牙齿之间相互摩擦，发出“咯吱咯吱”的声音，这是临床最常见的一种。

• 无声型：牙齿之间没有明显摩擦，但上下牙呈现持续接触、紧咬的状态。

• 混合型：以上两种情况的结合。

夜磨牙可发生于任何年龄，常见于儿童和青少年，但近年来，成年人群体随着压力增大等因素，比例也明显上升。大约有1/3的儿童会表现出某种形式的磨牙。

二、为什么会夜磨牙？

很多人第一反应是“肚子里有蛔虫”。这个说法流传甚广，但并不准确和全面。现代医学认为，夜磨牙是一种多因素疾病，往往是多种原因共同作用的结果。

• 精神心理因素（头号元凶）

  这是目前公认的最主要诱因。压力、焦虑、紧张、愤怒等情绪，就像一只无形的黑手，在夜晚潜入我们的潜意识，扰乱神经系统的正常运作。可以说，夜磨牙是白日压力的“夜间回响” 。像经常加班的白领、有业绩压力的销售、备考的学生等，都是高发人群。

• 咬合关系异常

  牙齿排列不齐、咬合不正、缺牙未及时修复、智齿阻生、假牙不合适等问题，都会导致咬合不协调。大脑为了寻找一个“稳定咬合位”，会不自觉地指挥咀嚼肌收缩，从而引发磨牙。

• 不良生活习惯

  睡前吸烟、喝酒、大量饮用含咖啡因的饮品（咖啡、浓茶等），都可能诱发或加剧夜磨牙。

• 其他因素

  胃肠功能紊乱或胃食管反流、睡眠障碍（如睡眠呼吸暂停综合征）、营养不均衡、某些药物副作用，甚至遗传因素，都与夜磨牙有一定关联。

1.医院简介

     济南士嘉博士口腔医院由山东大学口腔医学院博士研究生导师、张士杰教授带领他的硕博团队创建。是济南市卫健委审批的二级专科口腔医院。医院面积近2000平，坐落于济南市历下区茂岭3号路万科大都会万公馆。目前有四家院区：CBD 总院、历山名郡分院、华润置地分院、省委党校门诊。

2.舒适化口腔治疗

     我院可以实现口腔种植、智齿拔除、深度洁牙等舒适化睡眠治疗，口腔舒适化诊疗是一项针对咽反射敏感，高血压，冠心病，牙科恐惧症患者、低龄不配合患儿、智障儿童以及治疗时间长的患者实施无痛、舒适口腔诊疗的特色技术项目，无痛舒适，远离牙科恐惧。

博导引领 硕博团队

      士嘉博士口腔医院专家团队由山东大学齐鲁医院口腔科主任医师、山东大学口腔医学院博士研究生导师张士杰教授领衔，所有医生均为硕士博士毕业，在齐鲁医院等三甲口腔医院规培工作多年，秉持“精医为道，匠心为民”的理念，引领口腔医疗行业新风尚，塑造口腔知名品牌新标杆。

官方网址

http://boshikouqiang.com/html/index.html

（士嘉博士口腔医院官网）

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